仙台市の睡眠指数
今日 05月18日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 05月19日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
仙台市の10日間の睡眠指数
日付 | 05月20日 (月) |
05月21日 (火) |
05月22日 (水) |
05月23日 (木) |
05月24日 (金) |
05月25日 (土) |
05月26日 (日) |
05月27日 (月) |
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指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
雨時々晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
気温 (℃) |
20℃ 17℃ |
26℃ 15℃ |
22℃ 13℃ |
28℃ 14℃ |
26℃ 16℃ |
22℃ 14℃ |
22℃ 14℃ |
22℃ 15℃ |
降水 確率 |
70% |
20% |
20% |
20% |
20% |
20% |
40% |
70% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
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